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灰甲常识

为什么经常运动的人,会染上灰指甲

2020-04-28 07:57 / 亮品牌 甲天下 / VIEWS / 灰甲常识

1、容易出汗

不管是哪一样运动都会很容易出汗,大量的出汗,就会很容易使真菌沾染到皮肤上,若是没有及时的清洗的话,就会导致真菌在皮肤上大量的滋生,特别是指甲周围的皮肤若是滋生大量真菌的话,就会很容导致真菌入侵指甲,从而患上灰指甲。

2、易受伤

运动中受伤是在所难免的,特别是极限运动,更容易受伤,若是指甲(趾甲)不慎受伤的话,就会导致真菌入侵到甲床下面,在加上处理不及时或者处理不当的话,就会很容易患上灰指甲。

3、长时间穿运动鞋

热爱运动的人,都比较喜欢穿运动鞋,而运动鞋大多数透气性都比较差,再加上鞋内的环境比较潮湿,就会很容易滋生大量的真菌,若是长时间穿这样的鞋子,就会很容易被真菌入侵到趾甲上。

4、足癣不得痊愈

很多热爱运动的朋友都会患有足癣,而很多的朋友都会对足癣不管不顾,长期患有足癣的话,就会导致足癣进一步的恶化,从而患上灰指甲。

 

1、选鞋的时候,要以舒适,透气性好的鞋子为主,还要亲身试穿,因为只有这样才能选出,比较适合自己的鞋子,才不会使脚受到挤压受损。

 

2、袜子要吸汗。不能穿太薄的袜子,也不建议全棉袜,尽量选择运动袜,更容易吸汗及排热量,以防止热量积聚。

 

3、保持良好的自身卫生,尽量做到勤洗脚、洗澡,勤换鞋袜,还有就是不与他人公用生活用品。

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